Hormonyoga
für ein Leben im Gleichgewicht
Hormonyoga - Das Intensivseminar speziell für die Frau
Nehme am speziell auf den weiblichen Organismus zugeschnittenen Yogaprogramm teil und erlebe eine natürliche Unterstützung, um deine selbstregulierenden Kräfte zu aktivieren und dein Hormonsystem ins Gleichgewicht zu bringen. Der Hormonyoga-Workshop bietet eine einzigartige Übungsmethode, die sowohl während als auch nach der Menopause sowie für junge Frauen mit hormonellen Problemen positive Auswirkungen hat.
Warum Hormonyoga? Unser Workshop zielt darauf ab, dir die Werkzeuge und Techniken zu vermitteln, um deine hormonelle Gesundheit zu verbessern und dein Wohlbefinden zu steigern. Durch gezielte Yogaübungen, Atemtechniken und Meditation wirst du lernen, wie du deine Hormone auf natürliche Weise ausgleichen kannst. Die positiven Effekte von Hormonyoga auf deine Stimmung, Energie und körperliche Vitalität sind erstaunlich!
Die Methode
Hormonyoga ist eine wirksame Alternative zur Prävention von typischen Beschwerden der Wechseljahre; junge Frauen mit Kinderwunsch profitieren ebenfalls von dieser Methode. Die Wirksamkeit wurde von Frau Rodrigues empirisch belegt. Erste Ergebnisse sind bereits nach vier Wochen spürbar.
Kerstin Lagojannis ist seit 2009 zertifizierte Hormonyogatherapeutin nach D. R.. Durch praktische Erfahrungen mit vielen Frauen hat sie die Methode weiterentwickelt und ergänzt.
Die Selbstwirksamkeit und Einfachheit der Bewegungsabläufe, sowie die Verletzungsfreiheit in der Übungspraxis stehen dabei im Vordergrund, so wird ein ganzheitliches Hormonyogaprogramm angeboten.
Nicht geeignet für Schwangere und bei bestimmten Erkrankungen.
Wochenend - Seminar
inkl. umfassendem Handout & VideosFür weitere Informationen stehen wir unter KONTAKT zur Verfügung!